Test : évaluez votre niveau de stress

Auto‑évaluation de votre charge mentale (41 questions)

Evaluez votre charge mentale

41 questions • 5 choix de réponse • résultat immédiat

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⚠️ Ce test est un outil indicatif d’auto‑évaluation et ne remplace pas un avis médical.

Important : ce questionnaire est une aide à la réflexion. Il ne constitue pas un diagnostic médical. Si certains symptômes ou manifestations vous préoccupent, consultez un professionnel de santé.

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